Leistungsdiagnostik und Trainingsbegleitung
Auf Wunsch führen wir mit unserem Hamburger Ausbildungsinstitut The π PiLates Concept® eine intra- und intermuskuläre Leistungsdiagnostik durch. Nach Auswertung dieser Ergebnisse erstellen wir Ihnen einen persönlichen π PiLates®-Trainingsplan, der es ermöglicht, Ihre individuellen Ziele besser zu erreichen. Zu unseren Kunden zählen Leichtathleten der Deutschen Nationalmannschaft, wie die Sprinterin Rebekka Haase oder die Hürdenläuferin Franziska Hofmann, Triathleten, Golfer, Schwimmer und Sportler aus verschiedenen Mannschaftssportarten.
Ich nutze das individuelle π PiLates® Training für eine weitere Optimierung meines Trainingsprozesses. Dieses Training erweist sich als vollwertiges, anspruchsvolles und abwechslungsreiches Training mit hoher Erfolgsgarantie. Durch neue Trainingsreize fördert es kontinuierliche Leistungsentwicklung und bietet die Möglichkeit, gezielt muskuläre Dysbalancen auszugleichen.
Lieber Jan, vielen Dank, dass du es mir ermöglichst dein Pilates Training zu nutzen. Viele Grüße Helena
Vielen lieben Dank für Deine tolle Arbeit um mich fit für den Profi-Sportalltag zu machen
Medizinisches Netzwerk
Wir bieten Ihnen fachlich fundierte prä- und postoperative Betreuung unterschiedlicher medizinischer Indikationen (Wirbelsäule, Hüfte, Knie etc.), Training zur effektiven und nachhaltigen Schmerzlinderung an (z. B. bei starken Rückenschmerzen oder Bandscheibenvorfall). In enger Zusammenarbeit mit hochqualifizierten Fachärzten erstellen wir ein auf Sie zugeschnittenes Trainingsprogramm.
Zum 5-jährigen Jubiläum des Pilates Zentrum Chemnitz konnte uns Herr Dr. Udo Krug in seinem Vortag „Neurochirurgie und Pilates“ von den engen Zusammenhängen zwischen einem regelmäßigen π PiLates®-Training und einer bis ins hohe Alter belastbaren Wirbelsäule überzeugen.
Sportwochenenden
Unsere gemeinsamen Veranstaltungen erfreuen sich besonderer Beliebtheit. Jährlich bieten wir unseren Freunden und sportbegeisterten π PiLates® Anhängern mindestens ein gemeinsames Sportwochenende an. Der Sportpark Rabenberg mit seinen vielfältigen Sportmöglichkeiten ist dabei unser bevorzugtes Ziel.
Schwimmen, Volleyball, Skilanglauf, Unihockey, Tischtennis, Squash, Wandern oder intensive π PiLates®-Stunden mit mehreren Trainern ermöglichen den Teilnehmern eine ausgewogene Balance zwischen aktiver Entspannung und genussvollen Momenten mit sportbegeisterten Freunden.
Gemeinsame Kochevents
Initiiert durch die Inhaber des Möbelhauses Stöckert sind wir in der Lage, mehrfach im Jahr für unsere Studiomitglieder gemeinsame Abende in geselliger Runde anzubieten. Dabei werden wir von bekannten Köchen, wie Yannik Demange oder Roland Keilholz tatkräftig unterstützt.